Підтримка ментального здоров'я через творчість: тиждень у Центрі життєстійкості
Підтримка ментального здоров'я через творчість: тиждень у Центрі життєстійкості
Цього тижня Центр життєстійкості Оржиця провів серію творчих та терапевтичних заходів для сімей військовослужбовців, внутрішньо переміщених осіб та всіх охочих жителів громади різного віку. Головна мета зустрічей — зниження тривожності, емоційне розвантаження та зміцнення родинних зв'язків у безпечному колі.
Основні події тижня:
Арттерапія кавою у с. Сазонівка. Учасники створювали картини за допомогою натуральних кавових відтінків, що допомогло їм відновити внутрішній ресурс. Особливу атмосферу єдності створили інтерактивні вправи «Павутинка» (де кожен ділився мріями) та релаксаційна практика «Австралійський дощ».
Майстер-клас із виготовлення браслетів
Фахівчиня із супроводу ветеранів Надія Бура провела для дітей та дорослих заняття з моделювання прикрас із намистин. Така робота не лише розвиває дрібну моторику й концентрацію, а й слугує дієвим способом емоційного розвантаження та згуртування громади.
Спільна творчість та психологічні практики допомагають учасникам долати стрес, знаходити взаємопідтримку та повертати відчуття гармонії. Дякуємо фахівцям за організацію, а учасникам — за щирі емоції.
